Банный комплекс: финская сауна

+7 (495) 125-2... — показать

Фитнес-клуб Gymnastika приглашает провести время в финской сауне. Характерной особенностью такой парной является низкая влажность и высокая температура (в среднем 90-110 градусов). Такое сочетание хорошо действует на физическое и душевное состояние: улучшается кровоснабжение кожи, восстанавливается работа мышц после физической нагрузки, повышается сопротивляемость к вирусным заболеваниям и проходит усталость. Если вы посещаете сауну в первый раз, лучше разместиться на нижней полке и находиться в парилке не более 4-5 минут, поскольку к жару необходимо привыкать постепенно.